Umumna kasakit asam urat nyerang jalma anu geus kolot. Asam urat teh di sababkeun ku ayana tumpukan zat purin dina persendian. Jalma nu kaserang asam urat bakal ngalaman nyeri dina tulang atawa sendi - sendina.Lamun teu gewat di ubaran bisa jadi nyababkeun kalumpuhan.
Oge nafsu daharna bakal terus nurun, nu ahirna awak kurang asupan gizi. Ku sabab awak kurang gizi matak bisa timbul kasakit konplikasi anu sejena, anu ahirna ngabalukarkeun tilar dunya.
Racikan herbal anu kahiji : daun cocor bebek, kapulaga, cengkeh, kayu manis, pala, jahe jeung cai herang sagelas. Cara ngolahna, kumbah kabeh bahan cing bersih, terus iris - iris laleurik. sangges kitu hurungkeun kompor atawa hawu.
Godog kabeh bahan jeung cai herang dina panci, tungguan tepi ngagolak. Saring terus tiiskeun, di jieun jeung di inum dua kali sapoe, di inumna bari ngadahar sepan sampeu.
Racikan kadua : Daun Sidaguri, jahe, pegagan, daun kumis ucing jeung cai sagelas. Carana : lembutkeun kabeh bahan kana blender, tuluy godog terus di saring karak di inum. sanajan pait rasana ulah di tambahan gula, sabab gula bisa ngelehkeun zat - zat anu aya dina kandungan eta racikan jamu.
Mun anti pisan kana papaitan bisa oge nyieun sup kentang campur jagong, tapi ulah di bere mecin sabab mecin bisa naekeun asam urat. Atawa biasakeun dahar bubuahan anu ngandung vitamin c samodel, jeruk, bluberry, strawberry atawa cerry, bisa di jus, tapi lewih hade di yogurt make susu rendah lemak. Yogurt teh sae pikeun anu ngabogaan kasakit asam urat.
Mangga bilih bade di cobian, ulah hilap ngaos Bismillah sareng neda kasehatan ka Gusti Alloh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar